再建 17:執刀医からの卒業

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2018年9月中旬

乳癌の左胸全摘手術の執刀医の先生に経過を診てもらいに行ってきました。

今後の経過を観察したり、ホルモン療法の薬を処方してくれるのは腫瘍内科の先生です。

外科の先生は手術が無事に終わって、手術の傷も良くなれば卒業となります。左胸全摘のあと再建があったので、再建手術が終わるまで寄り添って経過を見てくれました。とても良い先生だったので、もう会う機会がないのかと思うと少し寂しい気もしますが、外科医に会わなきゃいけないというのは手術が必要ということなので、ホッともしています。

再建をしてくれた形成外科の先生には、もう1回、10月に経過観察で診てもらう予定です。

今回、これが最後のチャンスだと思ったので、執刀医の先生にお願いして、初めて手術前のMRIの画像を見せてもらいました。日本だと手術の前に医師が画像を見せながら説明するイメージなのですが、それが無かったので見てみたかった。

手術前の生検の結果は書面でもらっていて、間違いなく癌があったのですが、何となくどこかで本当に癌だったのかしら?とキツネにつままれたような気持ちが残っていたようです。早期発見で自覚症状も胸の小さなしこり以外はなく、日常生活も支障なく送れていたので、手術しなくても大丈夫だったんじゃないの???というような。

でも、MRIの画像を見せてもらって納得しました。採ってもらって良かったと。乳癌かもという段階から色々と調べて、ネット上にある乳癌の患者さんのMRI画像を見ていたので、自分の画像を見せてもらった時、あぁこれはダメなタイプだと実感しました。左胸には非浸潤癌もあったので、やっぱり全摘してもらって良かったと。逆に右胸の良性だった腫瘍は画像上もすっきりくっきりで確かにこれは良性そうだと分かるものでした。

 

 

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再建 16:術後1カ月半

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再建手術から1カ月半(6週間)が経ちました。

毎日の生活の中で、少しずつ手術の傷を忘れて過ごせる時間が増えてきています。

形成外科の先生には術後1カ月で運動しても良いと言われましたが、マンモグラフィーは術後1カ月半は待つようにとのことだったので、挟んじゃだめなら運動もちょっと心配で、若干自主規制をして6週間経ってからエクササイズを再開しました。

しばらくぶりの運動は、それでも体が覚えている部分と筋力が落ちで動けない部分とでアンバランス。でも、運動が出来るというのは健康を取り戻してきていると実感できる嬉しい時間でした。

少しずつ体力を取り戻していきたいです。

しばらく練習を続けたら、また以前のように動けるようになるかなぁ?

まだ今は運動できるようになったことだけでもありがたい。

 

 

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あれから1年

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乳癌の最初の告知を受けてから1年。

2017年11月:左胸全摘同時再建手術

2018年7月:再建手術 (最初の手術の際入れたエクスパンダーをインプラントに交換)

2回の手術を無事に終えて今日ほぼ普通の生活を送ることが出来ていることに感謝。

 

現在服用している薬は、

Tamoxifen (タモシキフェン)20㎎ を一日1錠

サプリメントは、

ビタミンD3 50mcg (2000IU) を一日2錠 (4000IU)

 

タモキシフェンはホルモン療法の薬で、体に残っているかもしれない癌細胞の増殖を抑えて転移や再発を予防するため。癌がホルモンで増えるタイプだったので。服用期間は5年を予定。

ビタミンD3はサプリメント (処方箋無しで買えるもの) で、医師の指導のもと、タモキシフェンの影響により骨密度が減って将来骨粗しょう症になるのを予防するために服用。(検査の結果骨密度があまり高くなかった。。。)

 

あとは、マルチビタミンのサプリメント。マルチビタミンは一日1錠摂っていたのを、7月の手術の後、口内炎が頻発するので朝晩の2錠にしたら口内炎落ち着いた。もともと1日2錠のものを、食事もしてるしと1錠だけ摂っていたので、増やしても大丈夫。

 

 

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口内炎発生

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せっかく治ったと思っていたのに、また新たに口内炎発生。

しかも舌の真ん中に。

何か栄養足りないのかしら?

 

朝晩涼しくなって、秋の気配を感じる今日この頃です。

 

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疲れ

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この疲れは一体どこからくるのだろう?

良く寝てるし、良く食べてる。

でも、疲労感が抜けない。。。

ちょっと何かをしてもすぐに疲れてしまう。

ホルモン療法のせいだろうか???

 

疲れは、乳がんと分かる1年以上前からも感じていた。

健康診断の際にも疲れたと言い始めてからもう2・3年?

疲れてるから病気になっちゃったのか、病気になったから疲れるのか。

年齢のせいもあるのかな?

 

腫瘍内科の先生は、今までより1・2時間多く睡眠をとってもいい。運動をなるべく多くするようにと。

 

疲れていると色んな事にやる気が起きずに困る。

日常の些細なことがなかなか簡単に終わらない。

 

 

どうしよう。

 

 

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再建 15:術後一ヶ月

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先日、術後の経過を診てもらいに形成外科医のオフィスに行ってきました。

先生曰く、順調にきれいになってきているそうです。

私自身は、まだ自分の体に慣れなくて、ピンと来ない状態。

 

術後1カ月経ったら、やってもいいと言われたこと。

・お風呂(温泉)につかること

・エクササイズ

・レギュラーのブラ (ワイヤー入っているものもOK) 

・うつ伏せに寝る

・寝る時にサポートブラをしない (これは3週間でOKでした)

 

マンモグラフィーはもう1カ月待つようにということだったので、術後約2カ月でOK.

 

マンモグラフィーが未だなら、温泉もエクササイズもうつぶせ寝ももう少し待った方がいいような気がしていますが、先生的にはOKらしい。

 

ちなみに、これはあくまでも私の場合。同じような手術をされた方がいらっしゃいましたら、まずはご自身のドクターに相談のうえ、体の声に耳を澄ましてくださいね。

 

無理は禁物。私もエクササイズは6週間は待とうと思っています。

 

 

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再建 14:口内炎

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手術のストレスかなぁ。

胃の調子がいまいちだと思っていたら、口内炎発生。

免疫低下???

3つもできて何を食べても痛い。

術後10日程、抗生物質を摂っていたので、その後プロバイオティクスのサプリやヨーグルトで腸内環境改善に努めているのだけれど。。。腸が免疫の鍵だと聞くし。

手術の傷が落ち着いて、今回は抗生物質にアレルギーを起こすことも無かったので、順調だと思っていたんだけどなぁ。

 

 

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