雨の日曜日
今日は雨の日曜日でした。
車の給油と必需品の買い出しがてら、ちょこっとだけドライブ。
車の窓越しに写真を撮ってみました。
給油も買い出しもコストコです。ガソリンは1ガロン(約3.8リットル)$2.59。１ガロン3ドル以下の値段を見るのは久しぶりです。
道路も見ての通りで移動も外出も制限され、ガソリン需要が減っているなか増産！？されているとかいないとか。。。一個人としてはガソリンの値段が下がるのはありがたいです。
コストコは全体を見渡すと物は沢山あるように見えるのですが、何故か鶏肉、卵、トイレットペーパーは見当たらず。お水はありました。そろそろ買いだめが終わって品物があるかなと思っていたのですが、未だのようでした。卵とトイレットペーパーを買いたかったので、大きなカートをほぼ空の状態でレジへ。こんなに空いてるコストコは初めてというくらいお客さんも少なかったです。
遠くの方に小さく映っている棚を見ると物はあるんです。
ただ、一部の商品がない。こんなに空っぽになの見たことないので、思わず写真を撮ってしまいました。
卵とチキンが無くても、サーモンやお肉はあったので、食べることそのものが困るわけではありません。
我が家は、今家にあるトイレットペーパー無くなる前に買いたいです。在宅勤務になって使用量増えそうなので。卵は無ければないで、なんとかなる。
キャメル
今できることを
日も少しずつ長くなり春らしくなってきています。
外出禁止令とはいえ、今のところ屋外での適度な運動は禁止されていないので、近くのビーチを散歩してきました。
今日は土曜日、いつもの週末のルーティンの掃除洗濯をして部屋を整頓。
この週末は3食しっかり食べてゆっくり穏やかに過ごそうと思います。
外出が禁止となっただけで、気分はかなりの圧迫感。
決して全く外出できないわけではないのに、家が大好きな私でもなんだか気が重いです。
でも、どこで隔離されるよりも自宅がいい。
これでコロナ感染の拡大が防げるのなら、喜んで協力します。
治療が必要な人が医療設備の規模を超えることが無いよう祈ります。
キャメル
カリフォルニア州外出禁止令
とうとう、カリフォルニア州が外出禁止令を出しました。
明日から在宅勤務となります。
電気とインターネットとPCでなんとか自宅でもお仕事できそう。
どうぞこれ以上拡がりませんように。
キャメル
コロナ・コロナ
遠くの出来事のように見ていたコロナも、もう、いつ、どこで罹患してもおかしくないのではないかと思うほど、あっという間に日常が変わりつつあります。
まだ、今のところ私自身の生活はさほど変わらず、エクササイズのスタジオがクローズになってしまったぐらいなのですが、スーパーマーケットでは米、水、卵、トイレットペーパーなどが相変わらずの品薄状態。
買い物に行ったときに品薄な状態を見ると不安になってつい余分に買ったりしてしてしまうのではないかと思います。
レストランはお持ち帰りのみ。一時閉店のところも。
毎日のように、色々なところからメールが来ます。
Costco：一部の商品を数量制限します。
衣料品店：お店を今月いっぱい閉めます。
歯医者：緊急の患者のみ受け付けます。
病院：コロナが疑わしい(熱、咳、渡航歴がある）場合は、かかりつけ医にまず連絡してください。(病院に飛び込まないでください。）
航空会社：皆様の安全に細心の注意をいたします。
などなど。
ロサンゼルスは今のところ、オフィスへの通勤は大丈夫なのですが、在宅勤務になるのも時間の問題でしょうか？
じーっとしていますので、どうか早く収まりますように。
キャメル
春なのに・・・
季節はすっかり春らしくなってきました。
いたる所で、花が咲き始めています。
ですが・・・カリフォルニア州非常事態宣言だとか。。。
仕事に忙しくしていて、そんなこともつゆ知らず。
お昼休みは呑気に花の写真を撮ってみたり。
日常は今のところあまり変化はないですが、今日、Costcoに買い物に行った主人は、トイレットペーパー、お米、水が品薄だったと驚いていました。それを聞いて、私もびっくり。ロサンゼルスも買い溜めが始まってるの？？？
何のための買い溜め？？？
Costcoのトイレットペーパーなんて、すでにひとパックが30ロール入りとかなのに。。。1日1ロール使っても1ヶ月分。
ひとパック以上車に乗る？いや、みんなどんだけ車でかくて家広いの？
春の花が咲き始めましたよ。
穏やかに短い春を楽しみましょうよ。
キャメル
桃の節句
ひな祭りですね。
もう何年自分のお雛様を見てないことか。
そもそも、日本で春を迎えたのは何年前だろう。
アメリカに出て来たことに後悔はないけど、春に日本で満開の桜を見たいなぁ。
どうにも春先が忙しい仕事に就いてしまったので日本の春が恋しい。
この時期、旅立ちを見送るお別れは寂しいけれど、その寂しさは、沢山いい時間を一緒に過ごせたから。
キャメル
免疫力を上げていこう！
あまり季節感のないロサンゼルスですが、小鳥のさえずりが春らしくなってきています。今年のイースターいつだろう？
さて、日本ではマスクや消毒用のアルコールなども品薄だとか。
私の働いているオフィスでも各自の机にハンドサニタイザーが配られたりして、風やインフルエンザの予防が呼びかけられています。
そんなところで、樺ちゃん先生の『新型コロナウィルスの感染を防ぐ超意外な方法』というYouTubeが携帯に上がってきました。
精神科の医師 樺沢紫苑先生のYouTube『樺チャンネル』。なぜか携帯に上がってきて、時折見ています。いつもちょっと首が斜めなところがチャーミング。しかも、お名前”紫苑”が素敵です。
で、これはまさに、目からうろこ。
確かにそうだと思いました。
でも案外忘れてる。
誰でもできることなのに。
ということで、是非こちらご覧ください。
もったいぶらずに書いてしまうと免疫を上げるのに重要なのは『十分な睡眠をとること。』
これは、感染症の予防だけでなく、癌の転移や再発防止にも大切なことだと思います。
無理をしないで体をいたわっていきましょう！ねっ(^_-)
キャメル
